Network
Golden Milk
Golden Milk adalah minuman non kafein tradisional khas India yang terbuat dari jahe, kayu manis, kunyit, lada hitam, dan madu serta vanila sebagai perasa.
Baca Juga: PPKM Level 4 Diperpanjang, Bupati Bangkalan: Bansos Segera Disalurkan
"Bumbu-bumbu yang membentuk susu emas memiliki sifat anti inflamasi yang kuat karena kandungan kimia kurkummin, bahan aktif dalam kunyit. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi 500mg kurkumin setara dengan 50mg obat radang sendi (anti inflamasi),"jelas Kouri.
Mengonsumsi golden milk secara rutin ternyata dapat meningkatkan kesehatan mental, memori dan kepadatan tulang.
Teh Yerba Mate
Teh ini berasal dari Amerika Selatan terbuat dari daun dan ranting tanaman Yerba Mate disana.
Baca Juga: 5 Penyesuaian yang Diterapkan Selama PPKM Level 4, Pemilik Usaha Harus Tahu
Teh ini dipercaya berfungsi sebagai peningkat energi seperti kopi. Secangkir teh yerba mate setara dengan secangkir kopi.
"Ini mengandung theobromine yang juga ditemukan dalam cokelat dan merupakan stimulan alami. Ini memberi anda energi yang lebih halus dan tahan lama tanpa perasaan gelisah yang ditimbulkan kopi," jelas Kouri.
