Benarkah Senyum Bisa Buat Seseorang Awet Muda? Berikut 7 Manfaat Bila Tersenyum

- 15 April 2022, 20:07 WIB
ilustrasi senyum.
ilustrasi senyum. /unsplash.com/ruby doan

Aura positif yang dipancarkan oleh senyum dapat mengubah mood diri sendiri dan juga mengubah mood orang lain. Biasanya orang yang senang menebar senyum tulus akan lebih disenangi oleh sekitarnya.

4. Dapat Mengurangi Stress

Tersenyum juga dapat mengurangi stress. Sama hal nya dengan dapat merubah suasana hati yang buruk, tersenyum dapat mencegah kesan bahwa diri kita sedang berada dalam suasana hati yang buruk.

Jika sedang ada masalah dan merasa stress cobalah untuk tersenyum baik bagi diri sendiri maupun orang lain. Hal tersebut akan membuat pikiran lebih tenang dan terbuka.

Baca Juga: Pemerintah Tetapkan Biaya Haji 2022 Rp39,8 Juta Simak Rincian dan Cara Mendaftarnya

5. Dapat Membuat Seseorang Awet Muda

Tersenyum membuat kita awet muda mungkin bukanlah suatu hal yang asing. Namun apakah yang sebenarnya membuktikan kalimat tersebut.

Ternyata secara medis senyum dipercaya mampu melenturkan kulit wajah. Hal ini sama seperti menggerakkan otot-otot untuk melakukan senam wajah.

6. Dapat Menurunkan Tekanan Darah

Tersenyum juga dapat mengurangi tekanan darah. Hal ini dikarenakan ketika kita tersenyum darah akan otomatis turun dan stabil.

Halaman:

Editor: Erik Okta Nurdiansyah

Sumber: Majalah Qalam


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah