Network
Baca Juga: Inilah 3 Buah yang dapat Menaikkan Asam Lambung, Penderita Maag Wajib Tahu!
- Makanan Pedas
Cabai menimbulkan rasa pedas atau panas saat dikonsumsi. Rasa ini karena senyawa Capsaicin yang memberikan sinyal seperti “rasa panas” pada otak.
Makanan pedas berlebih berbahaya bagi lambung terlebih bagi penderita maag akut. Mulai dari luka hingga perapuhan dinding lambung.
Hal ini akan menyebabkan kondisi lambung menjadi mudah terasa nyeri bahkan mual saat menerima asupan makanan.
Sebaiknya, bagi anda yang sedang mengalami masalah ini tidak memakan makanan pedas karena akan memperparah keadaan lambung anda.
Ditambah dengan mengkonsumsi minyak zaitun sebagai anti inflamasi agar luka pada lambung tidak kembali meradang
Untuk pencegahan, sebaiknya makan pedas secukupnya bukan sepuasnya walaupun anda suka. Tidak makan pedas saat perut dalam keadaan kosong.
Baca Juga: dr Zaidul Akbar Ungkap Obat Asam Lambung dari Bahan Alami, Simak Penjelasannya!
- Makanan Bertekstur Kasar
Makanan bertekstur kasar bisa menyebabkan pelukaan pada lambung, terlebih jika makanan tersebut sulit dicerna dan tidak dikunyah sampai halus.
Sehingga, lambung harus bekerja keras untuk mencerna makanan tersebut. Contoh, jagung yang digiling kasar kemudian dijadikan nasi. Nasi jenis ini biasanya dikonsumsi dengan tekstur kasar.
