Baca Juga: Ternyata Ini Cara Tingkatkan Imunitas saat Pandemi Versi WHO, Dijamin Mudah dan Murah Meriah
Tanyakan kepada staf bagiamana anda bisa mendapatkan pelayanan tersebut.
Masukkan keperluan obat-obatan, vitamin, suplemen dan termometer apabila diperlukan. Pastikan anda terhidrasi dengan baik apabila iklim tempat berlibur anda beriklim panas.
7. Beritahu seseorang
Positif Covid-19 ditempat asing bisa menimbulkan stres.
Beritahu orang terdekat anda bagaimana kondisi anda saat ini. Pastikan mereka tahu dan bisa memberikan supprot apapun yang dibuthkan suatu saat nanti.
8. Lakukan hal positif
imuBaca Juga: 5 Olahraga Ringan di Dalam Rumah yang Bisa Tingkatkan Imunitas Tubuh, Yuk Dicoba!
Untuk menjaga semangat anda agar mengembalikan imunitas tubuh, lakukan berbagai hal positif.
Anda bisa berolahraga ringan di dalam rumah, meminum secangkir teh menyegarkan di pagi hari, menonton acara TV kesukaan dan masih banyak lagi. Hal ini bisa membangkitkan semangat anda untuk segera pulih.***