Network
LINGKAR MADURA- Pandemi tak kunjung usai, kini masyarakat dihadapkan dengan perubahan cuaca ekstrem yang tentunya membuat imunitas tubuh harus ekstra kuat.
Walau vaksinasi sudah dilakukan dan riset-riset tentang pengobatan Covid-19 sedang dilakukan, kita tetap harus menjaga kondisi tubuh agar tetap sehat dengan berbagai cara.
Berolahraga, makan makanan bergizi, istirahat yang cukup, konsumsi vitamin dan mengonsumsi ramuan herbal juga diperlukan untuk meningkatkan imunitas tubuh.
Dikutip dari akun instagram @dr.zaidulakbar.resep berikut beberapa resep minuman sehat yang terbuat dari bahan herbal yang bisa bantu tingkatkan imunitas tubuh:
1. Penguat imun dan detox pencernaan
Bahan :
100 gr kunyit
100 gr jahe
