5 Kebiasaan Sepele yang Bisa Menyebabkan Ginjal Rusak, Salah Satunya Sering Menahan Kencing

LINGKAR MADURA – Sakit ginjal disebabkan oleh gaya hidup atau kebiasaan setiap hari. Penelitian menyebutkan bahwa penyakit ginjal memiliki risiko kematian yang lebih tinggi dibanding kanker payudara atau kanker prostat.

Banyak kebiasaan yang dianggap sepele dalam kehidupan sehari-hari yang bisa memicu sakit ginjal.

Dikutip Lingkar Madura dari Cirebon.Pikiran-Rakyat.com dalam artikel yang berjudul ‘5 Hal Kebiasan Harian Buruk yang Dapat Pengaruhi Kesehatan Ginjal, Salah Satunya Konsumsi Banyak Garam’.

Baca Juga: Update Situasi Covid-19 di Wilayah Madura, Total Pasien Sembuh Capai 6.283 Orang, Berikut Data Lengkapnya

Berikut adalah 5 kebiasaan penyebab sakit ginjal, diantaranya sebagai Berikut :

1. Sering Menggunakan Obat Penghilang Rasa Sakit

Dalam sebuah studi yang dilakukan oleh New England Journal of Medicine, penggunaan obat penghilang rasa sakit dapat menyebabkan gagal ginjal.

Hal itu dikarenakan obat penghilang rasa sakit dapat mengurangi aliran darah ke ginjal, yang dapat menyebabkan tekanan berat pada ginjal.

Baca Juga: Sebanyak 486 Jiwa Mati Secara Tiba-tiba, Diduga Akibat Gelombang Panas yang Melanda Kanada

2. Terlalu Banyak Mengonsumsi Garam

Jika makanan yang dikonsumsi terlalu banyak garam dapat mengganggu keseimbangan dalam darah. Selain itu, juga bisa membuat ginjal lebih sulit untuk mengeluarkan air dari darah.