Kedua mengkonsumsi obat penghilang rasa sakit
Jika Anda sering mengonsumsi obat penghilang rasa sakit dapat menyebabkan kerusakan.
Ketiga konsumsi kafein berlebihan.
Kafein meningkatkan tekanan darah dan asupannya yang berlebihan bisa menyebabkan banyak tekanan pada ginjal. Ini yang tidak baik.
Keempat mengkonsumsi alkohol
Ingat alkohol sebenarnya adalah racun, sehingga jika mengkonsumsinya secara berlebihan atau sering, dapat mengganggu kerja ginjal dan menyebabkan kerusakan.
Kelima mengkonsumsi garam berlebihan
Garam merupakan mineral penting bagi tubuh, namun mengkonsumsinya secara berlebihan dapat meningkatkan tekanan darah dan memberi banyak tekanan pada ginjal.
Baca Juga: Ini Alasan Pengacara Bharada E, Deolipa Yumara Jarang Nyisir dan Tak Mau Pakai Jas
Keenam mengkonsumsi gula berlebihan
Asupan gula yang berlebihan dapat membahayakan kesehatan ginjal dan mengurangi fungsinya.
Ketujuh terlalu banyak protein hewani
Mengkonsumsi daging berlebih, terutama daging merah, akan memproses terlalu banyak
protein ke dalam tubuh sehingga meningkatkan beban metabolisme pada ginjal dan menyebabkan disfungsi dan kerusakan ginjal.