Konsumsi Kopi Instan atau Kopi Olahan Sendiri, Mana yang Lebih Aman Bagi Kesehatan?

LINGKAR MADURA - Jika anda pecinta kopi, pasti anda tidak akan melewatkan waktu untuk menyeduh kopi walau hanya sehari saja.

Selain meningkatkan energi, manfaat mengonsumsi kopi juga dapat membantu mengurangi resiko terkena penyakit jantung dan diabetes tipe 2.

Tetapi dalam hal selera, ada orang yang memilih mengonsumsi kopi instan dan ada yang lebih suka mengonsumsi kopi olahan sendiri.

Baca Juga: Ingin Doa Cepat Dikabulkan oleh Allah SWT? Ustadz Adi Hidayat Jelaskan untuk Lakukan Hal Ini

Namun, pernahkah anda terpikir manakah kopi yang lebih baik antara kopi bubuk instan atau kopi bubuk olahan?

Dilansir dari laman thehealthy.com , berikut perbedaan antara kopi instan dan kopi olahan.

Kafein

Dalam secangkir kopi bubuk instan mengandung kafein sekitar 62 miligram, sedangkan dalam secangkir kopi bubuk olahan mengandung kafein yang lebih tinggi, yakni 96 miligram.

Baca Juga: Lisa BLACKPINK Gagal Ikuti Paris Fashion Week hingga Playlist Lagunya Ditiadakan, BLINK Tuntut Keadilan