LINGKAR MADURA - Setiap wanita pasti ingin terlihat awet muda. Meski usia bertambah, tampilan fisik terlihat masih muda tentu hal yang menyenangkan.
Namun bisakah seorang wanita terlihat tetap awet muda meski sudah berumur mendekati tua atau bahkan sudah tua?
Tentu bisa. Ada cara tentang hal itu yang bisa kamu lakukan.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Taurus Besok 10 Juli 2022: Perhatikan Kondisi Keuangan dan Kebutuhanmu
Setidaknya kamu tahu ciri wanita yang akan terlihat awet muda.
Tulisan ini merupakan sambungan dari tulisan sebelumnya, membahas bagaimana tentang 7 ciri wanita yang akan awet muda.
Empat ciri sudah dibahas di artikel sebelumnya.
Baca Juga: Lafadz Takbir Idul Adha 1443 H Tahun 2022 untuk Takbiran Bahasa Arab, Latin dan Terjemahan
5. Sering Tersenyum dan Tertawa
Orang yang sering marah biasanya memiliki banyak kerutan di dahi karena saat emosi memuncak, mata akan mengecil sehingga dahi tertarik.
Untuk menghilangkan ekspresi wajah yang tidak diinginkan, sebaiknya kamu mulai mempraktikkan teknik relaksasi.
lni akan membantu kamu mengatasi stres dan mengendurkan otot wajah.
Baca Juga: Fano Fato Bintang Piala Presiden, Duet Baru yang Akan Mengerikan di Liga 1
Selain itu, cobalah untuk mengontrol ekspresi wajah kamu, serta jangan lupa tersenyum!
6.Merasa Diri Lebih Muda dari yang Sebenarnya
Peneliti Jacqui Smith, PhD, profesor psikologi di University of Michigan mengatakan, merasa
awet muda sangat berkaitan dengan kesehatan yang lebih balk dan umur yang lebih panjang.
"Ini dapat meningkatkan optimisme dan motivasi untuk mengatasi tantangan, membantu mengurangi stres dan
Baca Juga: Wajib Disadari, Inilah 8 Tipe Suami Cuek, tapi Sayang Istri
meningkatkan sistem kekebalan tubuh kamu dan pada akhirnya menurunkan risiko penyakit," ujar Jacqui.
7.Rajin Beribadah
Rajin melaksanakan ibadah akan membuat hati menjadi tenang dan pikiran menjadi Iebih fresh.
Hati yang tenang dan pikiran yang jernih akan membuat kamu jadi bahagia dan tampak Iebih muda.
Sebaliknya, pikiran yang stres dan hati yang suntuk akan membuat sel-sel Iebih cepat mati yang bisa membuat wajah terlihat Iebih tua.
Jadi rajinlah beribadah agar kamu awet muda.***