Network
LINGKAR MADURA - Dalam sebuah study diuangkapkan bahwa sarapan yang kaya protein akan membantu untuk menurunkan berat badan.
Penurut peneliti,diet rendah kalori, dikombinasikan dengan telur biasa untuk sarapan dapat membantu untuk menurunkan berat badan dua kali lebih cepat dari biasanya.
Menguatkan sistem kekebalan tubuh
Dalam sebuah penelitian diungkapkan bahwa dengan dua butir telur dalam membantu melindungi tubuh dari infeksi, virus dan berbagai penyakit lainnya.
Telur mengandung asupan selenium yang terkenal untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dan sangat direkomendasikan.
Memperbaiki memori otak
Mungkin kamu mendengan tentang kolin asam amino? Hal tersebut dapat mempengaruhi sinyal saraf dan membantu mengingat hal kecil setiap harinya.
Dalam sebuah penelitian telur kaya kaya dengan kandungan kolin asam amino. Tentu saja dengan mengonsumsi telur juga sangat baik untuk memori otak.
Bagus untuk darah
