LINGKAR MADURA - Puasa sunnah adalah salah satu ibadah yang sangat dianjurkan untuk dilaksanakan dalam ajaran agama Islam.
Menurut ajaran agama Islam dengan melaksanakan puasa sunnah seseorang akan mendapatkan beberapa keistimewaan yaitu akan menjadi orang-orang yang disayangi dan dekat dengan Allah SWT, bahkan jika dikerjakan dengan hati yang ikhlas dan mengharap ridho-Nya maka akan di nilai sebagai pahala.
Selain itu, menurut pandangan kesehatan, dengan kita sering berpuasa, maka tubuh akan menjadi orang sehat dan kuat.
Menurut Nabi Muhammad SAW, Allah SWT sangat mencintai orang beriman yang sehat dan kuat dari pada orang beriman yang lemah. (HR Muslim dari Abu Hurairah ra).
Salah satu puasa sunnah yang dikenal dalam ajaran islam yaitu puasa sunnah Ayyamul Bidh.
Baca Juga: Amalan Tanggal 10 Muharrom yang Memiliki Keutamaan Seperti Puasa Sunnah, Simak Selengkapnya
Baca Juga: Bacaan Niat Puasa Tasua dan Asyura Lengkap dengan Arab, Latin, dan Terjemahan
Di artikel ini, akan berisi penjelasan mengenai keutamaan puasa sunnah yaitu puasa sunnah Ayyamul Bidh.
Puasa sunnah Ayyamul Bidh merupakan puasa hari-hari putih, puasa sunnah yang dilaksanakan pada tanggal 13,14 dan 15 setiap bulan Hijriyah (Qamariyah).
Para ulama mengatakan bahwa umat Islam disunnahkan berpuasa dalam sebulan tiga kali.
Baca Juga: Jadwal Puasa Sunah di Bulan Oktober 2021, Lengkap Beserta Panduan Niat Puasa
Puasa yang lebih utama adalah dilakukan puasa itu pada Ayyamul Bidh, yaitu pada hari ke-13, 14, dan 15 dari bulan Hijriyah (Qamariyah).
Puasa itu disebut puasa Ayyamul Bidh (puasa hari-hari putih), karena pada malam-malam tersebut bulan purnama tengah bercahaya dengan cahaya (rembulan) yang putih.
Para ulama juga menegaskan bahwa keutamaan puasa sunnah Ayyamul Bidh adalah: “pahalanya seperti berpuasa sepanjang tahun.” Sebagaimana sabda Rasulullah SAW berikut:
Baca Juga: Niat Puasa Bulan Rajab, Transliterasi dan Terjemahannya
Baca Juga: Inilah Batas Kadar Gula Darah yang Normal Saat Puasa dan Setelah Makan, Simak Selengkapnya!
“Berpuasa tiga hari setiap bulan sama dengan berpuasa sepanjang tahun dan hari-hari putih itu adalah tanggal 13, 14 dan 15.” (Hadits Riwayat An-Nasai, Sunan an-Nasai, juz IV, hal. 221, hadits no. 2420. Dihasankan oleh Syaikh Muhammad Nashiruddin al-Albani, dalam kitabnya “Al-Jâmi ash-Shaghir Wa Ziyâdatuh”, juz I, hal. 730, hadits no. 7296).
Adapun, niat puasa sunnah Ayyamul Bidh adalah “Nawaitu Shauma Ghadin Ayyaamal Bidh Sunnatan Lillaahi Ta'ala.”
Baca Juga: Setelah Puasa Gelar Beberapa Waktu, The Minion Raih Gelar Juara di Hylo Jerman Open 2021
Baca Juga: Yuk Intip Jadwal Puasa Sunnah di Bulan November 2021, Lengkap Dengan Niat Puasanya
Yang artinya : Saya niat berpuasa besok pada hari-hari putih sunnah karena Allah Ta'ala.
Semoga, kita semua tergolong hamba Allah SWT yang selalu ingin dekat dengan-Nya melalui puasa sunnah Ayyamul Bidh.***